Lühitutvustus
Learn2Love.org on eelkõige noortele suunatud seksuaalhariduse õpikeskkond. Siin jagame infot seksuaalsuse, suhete ja seksi kohta ning teeme seda avatult, ausalt ja häbenemata. Materjal katab laia seksuaalsusega seotud teemaderingi. Learn2Love.org ei innusta ega soovita midagi katsetama, samas ei pea ka midagi taunimisväärseks. Otsused teeb igaüks ise! Teemasid käsitleme neutraalse vaatleja seisukohast ning lähtume sellest, et seksuaalsus on ilus ja loomulik, seksuaalsus on osa inimeseks olemisest.
TÜDRUKUST NAISEKS
TÜDRUKUST NAISEKS
1.1 Kuidas muutub tütarlapse keha?
1.2 Naise suguelundid
1.3 Häbe ja tupp ehk yoni
1.4 Rinnad
1.5 Menstruatsioon
1.6 Igakuine tsükkel
1.7 Naise erogeensed tsoonid ja punktid
1.8 Vaagnapõhjalihaste treenimine
1.9 Naise ejakulatsioon
1.10 Eneserahuldamine
SEKS
SEKS
4.1 Mis on seks?
4.2 Mees- ja naisenergia liikumine
4.3 Nauditava seksi eeldused
4.4 Kuidas pikendada ühet ja suurendada naudingut
4.5 Enamlevinud seksimured
4.6 Esimene kord ehk „süütuse kaotamine“
4.7 Monogaamia või polügaamia
4.8 Suudlemine
4.9 Tantramassaaž
4.10 Vaginaalseks ehk tupeseks …
POISIST MEHEKS
POISIST MEHEKS
2.1 Kuidas muutub noormehe keha?
2.2 Mehe suguelundid
2.3 Peeniste erinevused
2.4 Ümberlõikamine
2.5 Peenise mõõtmine
2.6 Kõva peenis ehk erektsioon
2.7 Seemnepurse
2.8 Eneserahuldamine
2.9 Mitteseksuaalne puudutus
2.10 Emotsioonid
VILJAKUS JA RASEDUS
VILJAKUS JA RASEDUS
5.1 Viljakus
5.2 Rasedaks jäämine
5.3 Kunstlik viljastamine
5.4 Rasedus
5.5 Rasestumisvastased vahendid
5.6 Bioloogilised meetodid raseduse ärahoidmiseks
5.7 Abort
5.8 Sünnitus
5.9 Viljatus
…
SEKSUAALSUS
SEKSUAALSUS
3.1 Mis on seksuaalsus?
3.2 Seksuaalkultuur
3.3 Keha ja enesearmastus
3.4 Seksuaalne identiteet ja suundumus
3.5 Seksuaalsus erinevas vanuses
3.6 Seksuaalsus ja seadusandlus
3.7 Alastus
3.8 Lähedus
3.9 Puudutus ja „nõusoleku ratas“
3.10 Sügav intiimsus ja transfiguratsioon …
SUHTED
SUHTED
6.1 Suhted sinu elus
6.2 Armastus
6.3 Enesearmastus
6.4 Mehe ja naise arhetüübid
6.5 Partneri valik
6.6 Armumise faas ja ideaali kaotamine
6.7 Suhte stabiilne faas
6.8 Suhete loomine
6.9 Suhete hoidmine
6.10 Konfliktide lahendamine
…
Soovitajad
Raimo Kaarlaid
ettevõtja ja tulevane psühhoterapeutMõistmist ja teadlikkust ei saa olla kunagi liiga palju, eriti elus nii kesksel teemal nagu seksuaalsus. Eriti meeldib mulle materjali lugupidav ja neutraalne lähenemine, mis jätab otsustusvabaduse lugejale. Kursus on kindlasti abiks paljudele noortele ja ka vanematele, elamaks oma elu õnnelikumalt ja harmoonilisemalt!
Kristina Paškevicius
tantsupedagoog ja loodusterapeut, kolme lapse emaSuurepärane on saada infot komplektselt ja emakeeles. Usaldust loob, et keskkond on valminud nii mitmete asjatundjate koostöös. Teemasid on käsitletud lihtsalt, selgelt, ausalt ja ilustamata. Muude oluliste teemade kõrval on vaja õppida ka lähedust, seksuaalsust ja suhtlemist. On tore, kui nii õppimist, kui ka õpetamist tehakse loomulikult, lihtsalt ja rõõmuga:)
Kevin Renno
mitmekordne Euroopa-ja maailmameister kickpoksis ja taipoksisSeksuaalharidus-ja teadmised, emotsioonide mõistmine ning juhtimine on noortele äärmiselt oluline. Teadmatus ja kogemuste puudumine tekitab segadust ja võib suunata noore inimese valede otsusteni. On äärmiselt oluline suhtuda seksuaalsusesse kui elu loomulikku ossa ja mida nooremalt selle arusaamani jõutakse sea parem.
Ülle Lomp, MD
perearstSelles materjalis on väärtuslikke juhiseid, aitamaks jõuda läbi intiimsuse kontakti enda kõige sügavama olemusega. On oluline saada tuge ja õpetust, kuidas teadvustada ja tunnetada oma piire, olla lubamises, hirmudeta ning tasakaalus nii füüsiliselt kui mentaalselt, teadvustades tingimusteta armastust ning seeläbi olla terve, terviklik ja õnnelik!
Raigo Saariste
filimimees, ettevõtja ja õpetajaSeksuaalsus, lähedus ja armastus on meid ümbritseva reaalsuse ühed kõige olulisemad alustalad. Nende avastamine ja mõistmine viib iseendani ning läbi selle ka ümbritseva maailma sügavama tunnetamiseni. Kursuses pakutav info on kompaktne ja kergesti omastatav ning antakse edasi äärmiselt sõbralikul ning hoolival moel - sellisena oleksin soovinud saada seksuaalharidust ka ise.
Pirjo Levandi
laulja ja näitleja, poja emaPean väga vajalikuks teadmiste jagamist seksis ja seksuaalsusest, et ei tekiks valehäbisid, tabusid või väärarusaamu. Seks on elu loomulik osa ja igaüks peaks seejuures kuulama oma keha ja südant, mitte minema kaasa Hollywoodi või Cosmopolitani poolt loodud kunstlikke trendidega. Meie ajal oli seks tabuteema, korralikud noored sellega ei tegelenud. Isegi musitamine avalikus kohas oli enda alandamine, nagu üks tädi mulle salvavalt ütles… Paljud enesesüüdistused ja häbitunded oleks jäänud tundmata, kui mul oleks olnud rohkem asjakohaseid teadmisi.
Alar Krautman
A.K.Terviseakadeemia juht, loodusteraapiate õpetaja ja terapeutSeksuaalsuse, intiimsuse ja armastusega seotud teemasid ei ole kerge õpetada- see on kahepoolne protsess, kus ka teine pool peab olema valmis teavet avatult vastu võtma. Seks, tervis ja toit - on kolm asja, kus enamus inimesed peavad ennast ekspertideks, ega taha tihti teiste arvamust kuulda. Mulle meeldib viis kuidas on siin neid teemasid käsitletakse, läbi julgete meeste ja naiste lugude ja läbielamiste. See on küpse inimese tunnus, rääkida intiimsusest ja eelnevatest läbikukkumistest, seda häbenemata.
Leida Uusbek
tervisedendaja, vabakutseline kunstnik, kahe lapse emaSeksuaalsus mängib suurt rolli inimese igapäeva elus – mõjutades oluliselt elukvaliteeti. Seksuaalsust õpib inimene kogu elu kuid eriti suur huvi saab alguse teismeeas. Praegune noortele antav seksuaalharidus jääb üsna kesiseks, mis mõjutab paraku edasist elu. On ülimalt oluline anda noorele õige ja tugev baas, mis kujundab ta teadlikuks ja tugevaks indiviidiks. Learn2Love on väärtusliku sisuga õpikeskkond, kust leiab igaüks midagi uut, arendavat, mõtlemapanevat või elumuutvat.
